GESTION DU STRESS
OBJECTIFS :
- Gérer son stress et ses émotions au travail
- Identifier les niveaux de stress
- Evaluer son comportement en situation de stress
- Apprendre à se détendre
- Mettre en place une stratégie durable dans le temps et positive
Programme détaillé : sur demande, à titre indicatif.
Nos formations sont sur-mesure.
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